2026年– date –

大暑とは？ 私の住む愛知県でも、ここ連日４０℃を超える気温が発表されるなど、厳しい暑さが続いています。 二十四節気では、今日から「大暑（たいしょ）」です。 一年で最も暑さが厳しくなる頃です。 強い陽射しに照りつけられ、冷房が欠かせない毎日です...

小暑しょうしょ（７月７日〜７月２２日頃） 暑い夏がやってきましたね。 蓮の花が美しく咲き始め、セミの声も聞こえ始める季節。 いよいよ本格的な夏の始まりを迎え、 身体も少しずつ暑さに慣れていく時期です。 夏におすすめの食べ方 暑さで食欲が落ちて...

夏至とは？ 夏至は一年の中で最も昼が長く、太陽が高く昇る季節です。 今年は６月２１日から７月６日頃まで。 自然界の陽のエネルギーが最も満ちる時ともいわれています。 ここから少しずつ昼は短くなりますが、実際の暑さはこれからが本番。 身体にとって...

芒種とは？ 芒種は二十四節気のひとつで、今年は６月６日から６月２０日頃まで。 「芒（のぎ）」とは、稲や麦など穂先にトゲのある植物のことを指します。 昔は田植えを行う目安の季節とされていました。 ここ愛知県も梅雨入りしましたが、全国的に雨や湿...

「後鼻漏にもタイプがあります」 「後鼻漏」とひとことで言っても、実は状態や体質によって かなりタイプが違います。 店頭でお話をうかがっていても、 同じ「後鼻漏」でも全然違うなと感じることがよくあります。 たとえば… 🔸冷え・むくみタイプ ...

今日からできる、後鼻漏の整え方 「何に気をつけたらいいですか？」 後鼻漏のご相談をいただくとよく聞かれる言葉です。 今日は、 店頭でもよくお伝えしている ”まず最初に意識したいこと”をいくつかご紹介します。 まず大切なのは、 ”鼻だけ”を見るのでは...

なかなか良くならないのはなぜ？ 「お薬を飲んでいるのにスッキリしないんです。」 「一度良くなったと思ったのにまた調子が悪くなってしまって…。」 店頭でもこういったご相談をよくいただきます。 きちんと対処されているのに、なぜか繰り返してしまう後...

その不調、後鼻漏かもしれません 「なんとなく喉が気持ち悪い」「咳がなかなか治らない」「朝起きた時に違和感がある」 そんな症状が続いているのに、原因がはっきりしないまま過ごしていませんか？ 実はそれ、後鼻漏の可能性があります。 後鼻漏は、鼻水...

「後鼻漏とは？のどに流れる不快感が続くときに考えたいこと」 後鼻漏とは？ 最近、 ・のどに何か流れる ・痰が切れない ・咳払いが増えた そんな症状で悩まれている方が増えています。 これが「後鼻漏」と呼ばれる状態です。 鼻だけの問題ではないことも ...